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洪老师新语文速效提优课堂 2021年初中寒假班
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韦氏点穴疗法速效治疗痛症
课程目录3分钟缓解心绞痛点穴疗法.mp45分钟降血压点穴疗法.mp4大腿外侧疼痛点穴疗法.mp4骶骨痛点穴疗法.mp4点穴疗法注意事项.mp4调解胃肠功能,提高免疫力,预防疾病,延年益寿点穴疗法.mp
2023-10-06浏览 368下载 0 -
韦氏点穴疗法速效治疗痛症
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2023-10-05浏览 243下载 29 -
周颜婕 14天伸展轻瑜伽（速效瘦身代谢术）
课搜搜健身锻炼教程下载观看名师讲座网周颜婕-14天伸展轻瑜伽（速效瘦身代谢术）课程目录如下：第01课 消除斜方肌，肩膀变薄不止一圈.mp4第02课 肩颈同塑，瘦出迷人“天鹅颈”.mp4第03课 美
2022-07-27浏览 207下载 58 -
周颜婕 14天伸展轻瑜伽（速效瘦身代谢术）
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2022-07-27浏览 73下载 23 -
颜婕 14天伸展轻瑜伽（速效瘦身代谢术）
课程目录课程目录第01课 消除斜方肌，肩膀变薄不止一圈.mp4第02课 肩颈同塑，瘦出迷人“天鹅颈”.mp4第03课 美化“三角肌”，无袖衣服大胆穿.mp4第04课 肩膀内扣加重臂粗，纠体态瘦手臂.m
2022-05-26浏览 173下载 26 -
颜婕《伸展轻瑜伽》14天速效代谢瘦身瑜伽教程视频
内容介绍：CCTV特邀导师，瑜伽精灵颜婕亲身示范，教你“真正的减肥”——只减脂肪、不减身材，不节食不反弹，每天10分钟，精准触达肩、臂、背、腰、腹、臀、腿，练出易瘦体质和迷人好身材！01 提升代谢能力
2022-05-21浏览 191下载 23 -
产后速效瘦身(13集)
课程目录01.产后侧腰的收紧瑜伽.mp402.产后脊椎的简易放松瑜伽.mp403.产后髋部的内收修复瑜伽.mp404.产后瘦身瑜伽7日速效瘦身.mp405.产后瘦身瑜伽 剥妇产 7日速效瘦身瑜伽.mp
2022-02-21浏览 228下载 47 -
刘洹增高视频《28天速效科学增高训练》
内容介绍：普遍来说随着年龄增大，身高会慢慢回缩。还有大家都知道的早晚会有身高差异。不过具体身高取决于基因、骨骼的结构、运动的频率、运动类型的选择等因素。这个系列课就是为了帮助大家科学增高。增高之后正常
2021-07-27浏览 183下载 47 -
张一圣正骨全集中医视频92G（筋骨并用提气呵成、速效治疗颈肩腰腿痛、柔式正骨等）
课程文件目录├──01张一圣系统培训视频64集教程（有字幕）1.78G| ├──1-下肢16集| | ├──01-一拉到底（跟腱痛，刮痧板.3gp 4.94M| | ├──02-高跟足.3gp 9.2
2021-04-25浏览 159下载 19 -
阿秋老师人工智能实战训练，普通人都要把握的风口机遇
课程内容：[2]-提示词精讲.mp4[3]-头像和壁纸.mp4[4]-插画.mp4[5]-摄影照片.mp4[6]-室内设计.mp4[7]-海报设计.mp4[8]-AI转换画风风格.mp4[9]-什么是
2025-01-14浏览 120下载 13 -
寒假火爆项目，3分钟制作一条视频，AI数字人古诗词实现带货收入项目拆解
今天给大家分享一个寒假小项目利用寒假给孩子背诵古诗词那我们就用AI打造孩子需要的内容每天利用空闲时间，3分钟制作一条视频一天产出10天视频， 实现完美躺Z1、项目介绍2、项目实操3、注意事项4、项目变
2025-01-13浏览 190下载 17 -
阿菲老师抖音短视频男装原创带货，实现从0到1的突破，打造属于自己的爆款账号
课程介绍：本课程专为想要从零开始打造抖音男装带货号的创作者设计，涵盖从账号搭建、内容创作到变现的全流程。你将学习如何快速起号、精准对标、高效涨粉，并通过混剪、原创视频等技巧提升作品质量。课程还包括选品
2025-01-13浏览 82下载 29 -
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戈雅30老师水彩风景五合一基础+入门+进阶+创作+写生
课程目录：课件.zip01-各种水彩材料的使用和介绍.mp402-【基础理论】关于水彩基本的颜色和控水的认识《重制版》.mp403-【基础理论】关于水彩的用笔和基本点线面的理解《重制版》.mp404-
2025-01-10浏览 185下载 24 -
徐老师小红书笔记带货与直播，流程超详细拆解分析设计
课程目录：001.为什么要做小红书.mp4002.如何开通小红书店铺.mp4003.小红书适合做什么类目（在这里面选）.mp4004.店铺基础信息填写.mp4005.如何养号.mp4006.选品课--
2024-12-29浏览 133下载 29